<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Aikido: Shinkai Dojo &#187; ката</title>
	<atom:link href="http://aikido.alx.in/?cat=24&#038;feed=rss2" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://aikido.alx.in</link>
	<description>как айкидока айкидоке</description>
	<lastBuildDate>Wed, 17 Aug 2016 08:23:16 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.4</generator>
		<item>
		<title>Шодэн (Омори рю)</title>
		<link>http://aikido.alx.in/?p=927</link>
		<comments>http://aikido.alx.in/?p=927#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Aug 2011 19:07:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>alxlog</dc:creator>
				<category><![CDATA[ката]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://aikido.alx.in/?p=927</guid>
		<description><![CDATA[1. Шохатто: первое извлечение меча. 2. Сато: извлечение налево. 3. Уто: извлечение направо. 4. Атарито: удар (с оборотом на 180°). 5. Иниошинтай: пассивноее и активное, инь и янь (вперед и назад). 6. Рюто: плавающий меч. 7. Джунто: следуй за мечом (при участии в сеппуку). 8. Гякуто: обёрнутый меч 9. Сейчуто: натиск на меч. 10. Коранто: [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://aikido.alx.in/?feed=rss2&#038;p=927</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Чуден (Хайсегава эсин рю)</title>
		<link>http://aikido.alx.in/?p=922</link>
		<comments>http://aikido.alx.in/?p=922#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Aug 2011 19:05:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>alxlog</dc:creator>
				<category><![CDATA[ката]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://aikido.alx.in/?p=922</guid>
		<description><![CDATA[1. Йокогумо: облачная гряда. 2. Тора Иссоку: шаг тигра. 3. Инадзума: молния. 4. Укигумо: плавающее облако. 5. Йамашито Ороши: ветер, спускающийся по склону горы. 6. Иванами: волны, разбивающиеся о скалы. 7. Ероко Гаэши: дракон оборачивается. 8. Нами Гаэши: волна оборачивается. 9. Таки отоши: каскадный водопад. 10. Нукиучи: извлечение меча (внезапное нападение). Чуден буквально означает «сущность [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://aikido.alx.in/?feed=rss2&#038;p=922</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Окуден (из положения татэхидза)</title>
		<link>http://aikido.alx.in/?p=931</link>
		<comments>http://aikido.alx.in/?p=931#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Aug 2011 19:03:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>alxlog</dc:creator>
				<category><![CDATA[ката]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://aikido.alx.in/?p=931</guid>
		<description><![CDATA[1. Касуми (туман) 2. Сунэгакой (защита голени ) 3. Тоодзумэ (загнаный в угол) 4. Тооваки (у двери) 5. Шихогири ( на четыре стороны) 6. Танашита (под полкой) 7. Риодзумэ (зажатый с двух сторон) 8. Торабашири (бегущий тигр)]]></description>
		<wfw:commentRss>http://aikido.alx.in/?feed=rss2&#038;p=931</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Окуден (из положения тачивадза)</title>
		<link>http://aikido.alx.in/?p=934</link>
		<comments>http://aikido.alx.in/?p=934#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Aug 2011 19:01:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>alxlog</dc:creator>
				<category><![CDATA[ката]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://aikido.alx.in/?p=934</guid>
		<description><![CDATA[1. Юкидзурэ (сопровождаемый) 2. Цурэдачи (попутчики) 3. Сомакури (все вокруг) 4. Содомэ (останавливай все) 5. Шинобу (скрытый) 6. Юкичигай (мимоходом) 7. Соодэ Суригаэши (соприкасающие рукава) 8. Монири (врата) 9. Кабэдзоэ (у стены) 10. Укенагаши (Текущий блок)]]></description>
		<wfw:commentRss>http://aikido.alx.in/?feed=rss2&#038;p=934</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Итомагои (из положения сейдза)</title>
		<link>http://aikido.alx.in/?p=936</link>
		<comments>http://aikido.alx.in/?p=936#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Aug 2011 18:59:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>alxlog</dc:creator>
				<category><![CDATA[ката]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://aikido.alx.in/?p=936</guid>
		<description><![CDATA[1. Итомагои соно ичи (прощальный визит) 2. Итомагои соно ни 3. Итомагои соно сан﻿]]></description>
		<wfw:commentRss>http://aikido.alx.in/?feed=rss2&#038;p=936</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
